索引号 11341702003256327G/202310-00246 组配分类 举办各类展览、讲座信息
发布机构 霞西镇人民政府 发文日期 2023-10-31 11:06
发布文号 关键词 举办各类展览、讲座信息
信息来源 霞西镇人民政府 主题导航 综合政务
信息名称 宁国市职工心理健康暨家风家教大讲堂走进霞西镇 内容概述 1、活动时间:2023年9月25日2、活动单位:霞西镇文旅办3、活动地址:霞西镇霞西街道11号四楼会议室4、联系电话:0563-42516065、临时停止活动信息:暂无课程中,何老师从压力是什么、压力是如何来的以及如何管理压力几方面入手,结合实际,深入浅出,形象生动地阐释了心理健康的本质、心理问题及其成因、心理压力的自我应对与调适,给大家带来了一场触及内心的精神盛宴。

宁国市职工心理健康暨家风家教大讲堂走进霞西镇

1、活动时间:2023年9月25日
2、活动单位:霞西镇文旅办
3、活动地址:霞西镇霞西街道11号四楼会议室
4、联系电话:0563-4251606
5、临时停止活动信息:暂无

课程中,何老师从压力是什么、压力是如何来的以及如何管理压力几方面入手,结合实际,深入浅出,形象生动地阐释了心理健康的本质、心理问题及其成因、心理压力的自我应对与调适,给大家带来了一场触及内心的精神盛宴。学员们积极主动,跟着音乐画出“雨中人”、呼吸解压并学习按压穴位解压。

接下来,霞西镇将继续积极开展形式多样的心理健康活动,增强职工的幸福感和归属感,加深他们对压力和情绪的认知理解,引导积极探索自己的内心世界,培养驾驭情绪的能力,为更好地推进工作打下坚实基础!



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