夏季已至，天气炎热。为提高辖区老年人健康保健意识，养成良好的生活习惯和生活规律。近日，甲路镇组织开展夏季健康知识讲座。

  本次讲座安排在枫山村并以小院课堂的形式开展，志愿者用通俗易懂的语言，从夏季时令特点、气候因素和人体健康等方面分析夏季气候对老年人健康的影响，重点讲解了老年人在夏季起居、日常饮食、运动健身等方面的养生保健，叮嘱老年人要保持心绪平和，注意清淡饮食，减少或尽量避免在高温时段外出，同时也给老年人提出了合理的养生和保健建议。参与讲座的老年人纷纷表示收获良多，不仅学习了夏季健康的生活方式，还进一步增强了自我保健意识，为今后的生活提供了科学、健康、有益的指导。

  下一步，甲路镇将持续关注老年人的健康需求，常态化开展健康教育活动，努力为他们提供更多元化、个性化的健康服务，让他们的老年生活多“知”多味，真正实现“老有所学，老有所乐”。